Bà bầu ăn nhiều socola, liệu có sao hay không?

Những bà bầu ăn nhiều socola thắc mắc liệu nó có ảnh hưởng đến thai nhi hay không? Bà bầu ăn nhiều socola, ăn bao nhiêu thì ảnh hưởng đến thai nhi vẫn chưa có nghiên cứu chính xác để giải đáp vấn đề này

Bà bầu ăn nhiều socola – Corneha Graves (bác sĩ sản khoa) giải đáp: Dù chocolate chứa caffein nhưng chưa có bằng chứng nào khẳng định, ăn bao nhiêu chocolate là nguy hiểm cho phụ nữ mang thai. Nói cách khác, chỉ có nghiên cứu cho thấy, chocolate tác động đến bộ não gây cảm giác tỉnh táo và hưng phấn cho người sử dụng.

Bà bầu ăn nhiều chocolate, lợi hay hại?, Bà bầu, Ba bau an socola, ba bau an nhieu socola, socola va ba bau, ba bau an socola the nao, ba bau, thai phu, co bau, dinh duong cho ba bau

Bà bầu ăn nhiều socola

Những thai phụ được chẩn đoán mắc tiểu đường thì nên hạn chế chocolate và thức ăn giàu carbohydrate.

Bà bầu ăn nhiều socola – Melinda Jonhson (chuyên gia sức khỏe phụ nữ và trẻ em) chia sẻ: Rất khó để định nghĩa thế nào là ăn nhiều. Chocolate là món tuyệt đối an toàn trong thai kỳ nhưng bạn không nên ăn nhiều bởi 2 lý do:

– Ăn nhiều chocolate khiến cơ thể hấp thu nhiều kalo, gây tăng cân liên tục.

– Lý do thứ hai là chocolate chứa caffein. Một thanh chocolate thường có thể chứa 10mg caffein và caffein sẽ vượt quá ngưỡng cho phép khi bạn ăn chocolate đồng thời sử dụng nhiều đồ uống chứa caffein. Nhìn chung, thai phụ nên dùng dưới 200mg caffein mỗi ngày.

Bấm đây xem Bà bầu ăn nhiều socola có ảnh hướng tới thai nhi không?

This entry was posted in Bà bầu nên ăn gì. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s