Ngộ độc thức ăn khi mang thai: Nguy cơ không thể lường trước

Ngộ độc thực ăn khi mang thai có thể gây nguy hiểm cho thai nhi. Ngộ độc thức ăn khi mang thai ở mức độ nhẹ (với dấu hiệu nôn và nhức đầu) thì có thể phục hồi nhanh chóng; cấp độ nặng có thể gây sảy thai hoặc thai lưu.

Để hạn chế nguy cơ ngộ độc thức ăn khi mang thai, bạn nên:

– Không mua đồ ăn quá hạn sử dụng hoặc bao bì bị hư hỏng.

– Tránh mua sữa tươi chưa qua kiểm định chất lượng (mua trực tiếp từ nông dân, chẳng hạn).

– Bảo quản thịt và sữa lạnh trong tủ lạnh.

– Rửa tay sạch sẽ trước khi chế biến thực phẩm.

– Rửa rau thật sạch.

– Rã đông hoàn toàn thực phẩm đông lạnh trước khi chế biến.


Rửa tay sạch sẽ trước khi chế biến thực phẩm.

– Không dùng trứng sống hoặc các món ăn có trứng sống.

– Nấu thịt và hải sản chín hoàn toàn. Đảm bảo thịt nấu chín có màu xám (nâu) chứ không phải hồng đỏ, nước chảy từ miếng thịt là trong chứ không phải màu hồng.

– Nên ăn ngay sau khi nấu xong.

– Nấu lại thức ăn thừa, ngay cả với thức ăn đã được bảo quản lạnh. Hơi lạnh không thể tiêu diệt được vi khuẩn gây bệnh.

Lam dep – Lưu ý: Nếu bạn xuất hiện những dấu hiệu như mắc cúm (sốt, ớn lạnh), có thể kèm đau bụng, tiêu chảy thì có thể là triệu chứng ban đầu của ngộ độc thực phẩm. Trường hợp bất thường kèm đau đầu và đau cứng cổ.

Hãy đi khám ngay khi bạn nghi ngờ ngộ độc thức ăn khi mang thai. Bác sĩ sẽ giúp thai phụ ngừa biến chứng của ngộ độc thức ăn khi mang thai như sảy thai hay thai lưu.

Bấm vào đây xem triệu chứng ngộ độc thức ăn khi mang thai

Ngo doc thuc an khi mang thai

This entry was posted in Bà bầu - The gioi phu nu. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s