Để có làn da đẹp khi mang thai

Thật không may, không phải tất cả phụ nữ đều may mắn có làn da sáng, mịn màng và hồng hào trong khi mang thai. Những thủ thuật dưới đây sẽ giúp bạn giữ được làn da đẹp khi mang thai. ( Lan da dep khi mang thai )

lan da dep, lan da dep sau khi sinh, lan da dep khi mang thai, lan da dep nam gioi, lan da dep nhat the gioi

Cho dù bạn đang, sắp hay sẽ là phụ nữ mang thai thì vẫn có những thắc mắc xoay quanh vấn đề này. – website dành cho phụ nữ để đi tìm lời giải đáp nhé. ( Lan da dep khi mang thai )

1. Cố gắng duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, ăn nhiều trái cây tươi và rau quả, uống nhiều nước, ít nhất là 2 lít mỗi ngày.

2. Nếu muốn làn da của mình không bị mụn, hãy thử cắt bỏ một số loại thức ăn nóng, bổ sung canxi từ nguồn khác để tăng cường dưỡng chất cho da.( Lan da dep khi mang thai )

3. Các sản phẩm đậu nành và đậu phụ có chứa phytoestrogens, giúp cân bằng hormone tự nhiên của bạn. Cố gắng ăn các loại thực phẩm này ba lần 1 tuần – đậu phụ cũng là nguồn cung cấp canxi rất tốt.

Để làn da đẹp hơn khi mang thai, Bà bầu làm đẹp, Bà bầu, ba bau, lan da, dep hon, mang thai

Cố gắng duy trì chế độ ăn uống lành mạnh.

4. Chăm sóc khuôn mặt bạn giống như lúc chăm sóc thai nhi và toàn bộ cơ thể, thường xuyên xông hơi, massage mặt để làm sạch lỗ chân lông và kích thích sự lưu thông máu dưới da.

5. Trong khi mang thai, da thường khô hơn bình thường nên bạn có thể áp dụng bôi kem dưỡng ẩm. Nên sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên hoặc các loại mặt nạ làm từ hoa quả tươi.

Khoảng cách giữa các lần mang thai ( Lan da dep khi mang thai )

Có thể bạn vẫn chưa nghĩ đến việc sinh em bé thứ hai nhưng khi đã có con đầu, bạn nên cố gắng để ý đến khoảng cách giữa hai con. Theo một nghiên cứu mới đây cho thấy, khoảng cách giữa hai lần mang thai quá dài hoặc quá ngắn đều có thể gây ra những nguy cơ như vấn đề sinh non và em bé thứ hai sinh ra dễ bị nhẹ cân. Hơn nữa, việc sinh quá dày cũng ảnh hưởng nhiều đến nhan sắc và làm xấu làn da của bà mẹ mang thai.

This entry was posted in Bà bầu - The gioi phu nu and tagged , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s