Mụn trên lưng – Nỗi lo của bạn gái

Mụn trứng cá là vấn đề nan giải đối với rất nhiều thanh thiếu niên, thậm chí cả với người trưởng thành. Đặc biệt, mụn trên lưng dễ lây lan do lưng là môi trường dễ đọng bụi bẩn, mồ hôi làm tắc lỗ chân lông. Làm gì với những nốt mụn trên lưng đáng ghét này?

Mun tren lung, lam the nao voi mun tren lung, cach chua mun tren lung, mun tren lung co anh huong den da khong

Nổi mụn trên lưng khiến cho bạn mất hết tự tin khi đi bơi, đi tắm biển, khiến bạn đau khi tựa vào ghế, khi nằm ngủ… Thông thường, mụn hình thành do mồ hôi và bụi bẩn lắng cặn ở lỗ chân lông gây viêm nhiễm. Tuy nhiên, những thay đổi về nội tiết hay những căng thẳng do hoạt động thể chất cũng có thể là nguyên nhân gây ra mụn. Điều quan trọng nhất để phòng, tránh mụn trứng cá chính là giữ cho cơ thể luôn khô ráo, sạch sẽ. Thuốc trị mụn cũng là một giải pháp hiệu quả nhưng tuyệt đối không nên nặn mụn bởi nó sẽ để lại sẹo thâm, thậm chí vết rỗ trên da sau khi mụn lành.

Thay đổi chế độ ăn uống sẽ giúp bạn loại bỏ mụn trứng cá. Tránh đồ ăn nhanh, thực hiện một chế độ ăn uống cân bằng, uống nhiều nước và tập thế dục điều độ… chính là những giải pháp rất hiệu quả trong điều trị mụn. Một chế độ ăn lành mạnh sẽ giúp loại bỏ các độc tố, kích thích tố trong cơ thể còn tập thể dục giúp tăng lưu thông máu và làm cho da hấp thụ được nhiều oxy hơn.

'Đuổi' mụn trên lưng, Dưỡng da, Làm đẹp, mun tren lung, tri mun tren co the, tri mun, tri mun trung ca, chua mun trung ca
Thay đổi chế độ ăn uống sẽ giúp bạn loại bỏ mụn trứng cá.

Những bài thể dục quá căng thẳng cũng góp phần làm nổi mụn. Điều này đặc biệt khó tránh khỏi đối với các vận động viên bởi ra mồ hôi đầm đìa chính là nguyên nhân gây ra mụn trên lưng.
Nên tránh mặc đồ len bó sát bởi len khiến cho da bị kích thích và đó cũng khiến vấn đề mụn trứng cá trở nên trầm trọng hơn.

Những người bị mụn trứng cá nên tắm thường xuyên để loại bỏ mồ hôi, bụi bẩn đọng trên cơ thể và mặc quần áo thật khô, thoáng sau khi tắm. Bạn có thể sử dụng mặt nạ đất sét để loại bỏ bụi bẩn nằm sâu dưới lỗ chân lông. Việc điều trị mụn bằng thuốc cần có chỉ định của bác sĩ.

'Đuổi' mụn trên lưng, Dưỡng da, Làm đẹp, mun tren lung, tri mun tren co the, tri mun, tri mun trung ca, chua mun trung ca
Điều quan trọng nhất để phòng, tránh mụn trứng cá chính là giữ cho cơ thể luôn khô ráo, sạch sẽ.

Để tránh mụn trên lưng lây lan, bạn nên cố gắng tránh xa các môi trường nóng nực, tránh nấu ăn quá lâu bởi hơi dầu mỡ bốc lên cũng làm trầm trọng thêm tình trạng mụn đầu đen và gây tắc lỗ chân lông tạo thành trứng cá. Hãy tắm với muối bởi muối giúp tẩy tế bào chết, làm cho da mềm hơn, ẩm hơn và còn có tác dụng sát trùng.

Mát-xa bằng tinh dầu thực vật cũng rất hiệu quả trong trị mụn trứng cá. Mát-xa làm tăng lưu lượng máu trong tĩnh mạch, giúp thải độc tố qua mồ hôi. Sau khi mát-xa toàn bộ cơ thể khoảng nửa giờ, hãy tắm bằng nước ấm dưới vòi hoa sen rồi lau khô người bằng khăn bông sạch. Bạn sẽ thấy làn da của mình vô cùng mềm mại và sạch sẽ.

Bấm vào đây để xem cách chữa mụn trên lưng

This entry was posted in Dưỡng da. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s