Bà bầu làm đẹp – Những mẹo tránh rạn da cho bà bầu

(Eva.vn) – Để tránh những vết rạn da trong thai kỳ, trước tiên bạn nên ăn uống đa dạng, nhất là tăng cân vừa đủ.

Dinh dưỡng cân bằng không chỉ có lợi cho sự phát triển của bào thai mà còn giúp làn da của bạn khỏe mạnh và căng mịn. Nên kiểm soát việc tăng cân quá nhanh. Bởi vì tăng cân nhanh là nguyên nhân dẫn tới rạn da.

Bốn lưu ý khác giúp ngăn ngừa rạn da khi mang bầu, từ Expectantmothersguide:

2. Hãy dùng bàn chải mềm hoặc một miếng vải mềm massage lên vùng da đang có dấu hiệu bị căng. Điều này đặc biệt hữu ích vì nó làm tăng tuần hoàn máu – tránh được khô và rạn da.


Dùng kem dưỡng da phù hợp ngay ở đầu quý I hoặc quý II của thai kỳ.
(Ảnh minh họa)

3. Uống đủ nước là cách chăm sóc sức khỏe tổng quát của mẹ và giúp duy trì làn da khỏe mạnh.

4. Uống đủ vitamin theo chỉ dẫn của bác sĩ. Đây là cách đảm bảo dinh dưỡng cho thai phụ. Đồng thời, cũng là cách quan trọng để có làn da khỏe đẹp cho cả mẹ và bé.

5. Dùng kem dưỡng da phù hợp ngay ở đầu quý I hoặc quý II của thai kỳ. Tốt nhất là sử dụng các loại kem dưỡng da hoặc tinh dầu có tác dụng ngừa rạn da dành riêng cho bà bầu được bán trên thị trường. Các chất dưỡng ẩm giúp da dẻo dai và đàn hồi tốt, giúp tăng cường sản xuất collagen, giữ da căng đẹp dù bị giãn do quá trình mang bầu.

Hãy truy cập MANG THAI 3 THÁNG ĐẦU để tìm hiểu những kiến thức bổ ích nhất cho bà bầu.

Hãy truy cập MANG THAI THÁNG THỨ 6 để tìm hiểu những thông tin bổ ích cho bà bầu trong 3 tháng giữa thai kì.

Hãy truy cập MANG THAI THÁNG THỨ 9 để tìm hiểu những thông tin bổ ích cho bà bầu trong 3 tháng cuối thai kì, chuẩn bị cho sự ra đời của em bé.

This entry was posted in Mang thai tháng thứ 9 and tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s