Làm đẹp cho phụ nữ – Bí mật làm đẹp từ bộ phim "Eat Pray Love"

(Eva.vn) – Nữ diễn viên chính Julia Robert trong “Eat Pray Love” đồng thời trong quá trình tìm lại mục đích sống của mình thì cũng đã giới thiệu cho chúng ta những bí mật làm đẹp tuyệt vời trên 3 đất nước Ý, Ấn Độ và Indonesia.

Bộ phim “Eat Pray Love” là câu chuyện về người phụ nữ Elizabeth Gilbert. Cô có một cuộc sống gần như hoàn hảo: sự nghiệp thành công, người chồng đẹp trai, giàu có và một ngôi nhà tiện nghi. Tuy nhiên, Elizabeth luôn cảm thấy bị mất phương hướng và ngay chính bản thân cô cũng không biết mình thực sự muốn gì trong cuộc sống.

Sau khi ly dị, Elizabeth cô quyết định đi du lịch vòng quanh thế giới để tự khám phá chính con người mình. Trong chuyến đi, cô phát hiện ra nhiều đam mê, nhiều hạnh phúc mà mình đã bỏ lỡ trong quá khứ. Nhờ có cuộc hành trình này mà Elizabeth đã tìm được sự cân bằng trong cuộc sống.


Julia Robert vài vai Elizabeth Gilbert trong “Eat, Pray, Love”.

Và từ 3 đất nước mà cô đã trải qua là Ý, Ấn Độ và Indonesia, bên cạnh những khám phá mới mẻ về cuộc sống, chúng ta còn biết đến những phương thức làm đẹp phổ biến rất thú vị ở đây.

ITALY

Tìm thấy cách làm đẹp từ dầu ô liu

“Tôi phải sử dụng dầu ô liu mỗi ngày, nó không chỉ mang một mùi vị tuyệt vời mà còn rất tốt cho làn da” – Norma Kamali, chuyên gia về làm đẹp cho biết. Và các dòng chăm sóc da từ dầu ô liu có nguồn gốc từ những vườn nho ở Tuscany.


Trong những thế kỷ vừa qua, những người phụ nữ ở Địa Trung Hải đã dùng dầu ô liu để dưỡng ẩm và chống nhăn cho da.

Khi chúng ta ăn, dầu ô liu có thể giúp giảm lượng cholesterol, huyết áp cao và nguy cơ mắc các chứng bệnh động mạch vành. Ngoài ra nó có chứa một lượng lớn các chất chống oxy hóa cho cơ thể.

Trong những thế kỷ vừa qua, những người phụ nữ ở Địa Trung Hải đã dùng dầu ô liu để dưỡng ẩm và chống nhăn cho da.

Những nghiên cứu gần đây cũng khuyến khích chà dầu ô liu virgin lên mặt và cơ thể  khi bị cháy nắng để ngăn chặn chứng ung thư da một cách hiệu quả. Ngoài ra khi nghiên cứu loại chuột không lông được phủ dầu ô liu virgin lên rồi chiếu đèn mặt trời lên thì các nhà khoa học tại trường Y Khoa Kobe cũng cho biết nguy cơ ung thu đã đến chậm hơn so với loại chuột được phủ với dầu ô liu thông thường.

Trong khi đó nhóm nghiên cứu những nhà khoa học Nhật Bản đã cho thấy, vitamin E và các chất chống oxy hóa khác có trong dầu ô liu virgin sẽ vô hiệu quá một số các gốc tự do được tạo ra do sự tác động của các tia tử ngoại.

Kamali cũng cho biết việc sử dụng dầu ô liu lên mặt cũng có một số thay đổi về giác quan : “ Mỗi năm, cũng giống như rượu vang, không khí, các điều kiện tự nhiên xung quanh vườn cây ô liu sẽ có sự thay đổi và nó sẽ kéo theo mùi vị khác nhau của dầu ô liu. Và khi bạn xoa lên mặt thì bạn sẽ cảm nhận được sâu hơn mùi vị của đất trời, rất sảng khoái và thoải mái”.

Tắm bằng nước nóng

Từ ‘spa’ có nghĩa là ‘giữ sức khỏe với nước’ và nó có nguồn tốc từ một thị trấn cổ xưa của Spa ở Bỉ: Vào thời kì Đế chế La Mã, những người thuộc tầng lớp quý tộc sẽ tới Spa để trị liệu với nước nóng và nó sẽ giúp xoa dịu sự căng thẳng của cơ bắp cũng như các vấn đề liên quan đến đường hô hấp.

Ngày nay, nước khoáng hoặc như người Ý gọi nó là Terme đã đóng một vai trò quan trọng trong việc chữa bệnh và làm đẹp.


Nếu bạn muốn thực hiện spa tại nhà chỉ cần thêm vào bồn tắm một muỗng canh dầu ô liu, cộng thêm vài giọt tinh dầu bạn yêu thích.

Ở Mỹ, một số spa đã sử dụng nguồn nước nóng thiên nhiên được lấy từ Ý cùng với một ít dầu thơm. Còn nếu bạn muốn thực hiện spa tại nhà chỉ cần thêm vào bồn tắm một muỗng canh dầu ô liu, cộng thêm vài giọt tinh dầu bạn yêu thích. Như vậy bạn đã có một liệu pháp nuôi dưỡng làn da cũng như kích thích sự thư giãn hoàn toàn cho trí óc.

ẤN ĐỘ

Dùng thảo dược từ thiên nhiên

Trong hệ thống y tế cổ đại Hindu cách đây khoảng 5.000 năm  thì các loại thảo dược và gia vị đã được chứng minh là có hiệu quả trong công cuộc làm đẹp – Richa Purohit, người sáng lập ra dòng Kesari chăm sóc da cho biết. Khi trộn lẫn thành phần chất tự nhiên với các thành phần hiện đại như retinol và peptide thì sẽ cho bạn một hỗn hợp cực kì tuyệt vời và hiệu quả.

Làm da cho rạng rỡ

Đối với những người sở hữu nước da đẹp như ngôi sao Bollywood Aishwarya Rai thì Purohit khuyên dùng thực hiện một loại mặt nạ tương tự như các cô dâu Ấn Độ trước lễ cưới. Đó là hãy trộn nghệ, gỗ đàn hương với sữa chua hoặc sữa tươi. Khi dùng mặt nạ này lên da bạn sẽ cảm nhận được một mùi hương dễ chịu và một màu sắc vàng trên da rất đẹp. Sau khi tháo mặt nạ ra trong khoảng vài phút thì rửa sạch và nên thực hiện khoảng 3 lần/ 1 tuần.

Nghệ được xem là một trong những thứ quý hiếm và đắt đỏ nhất trên thế giới và ở Ấn Độ nó được coi là biểu trưng cho sự may mắn, thánh thiện và thanh tịnh. Và theo Purohit cho biết thì nó còn hỗ trợ rất lớn cho việc chống oxy hóa và làm đẹp da. Còn gỗ đàn hương thì đó được xem là một chất sát trùng và làm se tự nhiên, rất hoàn hảo trong công cuộc chống lại các điểm nốt trên da mặt.

Còn về sức khỏe, khi bạn có vấn đề về nhiễm trùng dạ dày thì các bác sĩ Ấn Độ sẽ đưa cho bạn nghệ tươi trộn với sữa bởi vì nó có khả năng chống viêm rất cao. Tương tự với làn da, nếu bạn có vết cắt xước thì chỉ cần chấm ít nghệ tươi lên đó, nó sẽ lành nhanh hơn.


Trong hoàn cảnh này thì yoga sẽ giúp bạn lấy lại được sự tĩnh tâm trong tâm hồn và cơ thể cũng khỏe mạnh hơn nhiều.

Cho tóc bóng mượt

Việc mát xa mặt, cơ thể và tóc với dầu thơm được chiết xuất từ hoa quả, thảo dược, gia vị sẽ mang lại những hiệu quả tuyệt vời cho bạn. Đó đồng thời cũng được xem là phương pháp chống lão hóa mà bạn có thể thực hiện cho mình hàng ngày, hàng tuần hay hàng năm.

Với mái tóc việc mát xa da đầu với tinh dầu ví dụ như dầu dừa sẽ giúp những sợi tóc được bóng đẹp và rạng rỡ hơn. Nếu muốn phát huy hiệu quả hơn, bạn sẽ ủ lên tóc một chiếc khăn nóng sau khi đã mát xa xong, đợi khoảng 15 – 20 phút rồi gội đầu lại bằng dầu gội như bình thường.

Những loại dầu tóc phổ biến ở Đông Nam Á là dầu dừa, dầu hạnh, dầu vừng.

Yoga

Khi bạn mệt mỏi với công việc, với những mối quan hệ trong cuộc sống… thì cơ thể sẽ dễ bị suy nhược, buồn chán và stress. Trong hoàn cảnh này thì yoga sẽ giúp bạn lấy lại được sự tĩnh tâm trong tâm hồn và cơ thể cũng khỏe mạnh hơn nhiều.

Liệu pháp chữa bệnh này rất phổ biến ở Ấn Độ tuy nhiên ngay tại mảnh đất bạn sống nó vẫn đang rất phát triến mỗi ngày.

INDONESIA

Ngồi thiền

Ở Indonesia sẽ có những người vừa thức dậy đã ngồi thiền và họ cũng ngồi thiền trước khi đi ngủ.

Tuy nhiên ngồi thiền đúng phương pháp cũng không phải dễ. Nó giúp điều chỉnh tình trạng mất cân bằng giữa hưng phấn và ức chế của hệ thần kinh – hậu quả của quá trình sinh hoạt và làm việc căng thẳng.

Một số phương pháp thiền phối hợp với vận khí hoặc có sự hỗ trợ khai mở các trung tâm lực trong cơ thể nhằm thúc đẩy nhanh quá trình sinh khí và gia tăng nội lực. Các phương pháp này có thể gây những nguy hiểm nếu người tập thiếu những kiến thức về khí công, về y học truyền thống, hoặc không có đạo sư hướng dẫn để vận dụng và kiểm soát kịp thời nguồn năng lực mới phát sinh.

Trái lại, nếu ngồi thiền để đạt đến sự tĩnh lặng trong tâm trí, thư giãn thần kinh và tăng cường sức khỏe, không vận khí, không bám víu vào bất cứ ảo giác, âm thanh hoặc hình ảnh nào thì không có gì nguy hiểm.


Bạn đã lựa chọn cho mình được một phương pháp làm đẹp phù hợp?

Massage ở Bali

Với ảnh hưởng từ Ấn Độ, Trung Quốc, Thổ Nhĩ Kì, vùng Trung Đông cùng những kĩ thuật massage truyền thống của người Bali mà ở Indonesia, kĩ thuật massage mang rất nhiều màu sắc và sự thú vị.

Khi mát xa cùng với những loại tinh dầu đặc trưng, cơ thể bạn sẽ đạt đến sự thư giãn, thoải mái và giảm thiểu được một cách nhanh chóng tình trạng căng thẳng, mệt mỏi…

Tham khảo những Phương pháp làm đẹp và phong cách thời trang công sở trên 24h.com.vn

Thư viện về những quyết làm đẹp, chăm sóc móng tay, vòng 1… sẽ được cập nhật hàng ngày trên chuyên mục quyết đẹp của Eva.vn.

This entry was posted in Bí quyết làm đẹp and tagged , , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s